Lyftarens guide till viktminskning
Är en tjänst som passar dig som vill gå ner i vikt, du får träningsprogram och kontinuerlig återkoppling.
Meet and Workout
Innehåller:
Fysiska träffar
Konsultation
Funktionsanalys
Tester
Kostrådgivning
Årsplanering
Tyngdlyftning
Har stor praktiskt betydelse i det dagliga livet. Vi lyfter och bär tyngder av olika former idag, men lyfter vi med rätt teknik?
Börja Träna Online
Detta ingår i tjänsten:
Individuellt träningsprogram
Instruktioner, bilder och video
Kostråd
Personlig coachning online
Uppföljning varje vecka